6 ноября в 16:00 проведем бесплатную онлайн-сессию по Арт-терапии для родителей и взрослых студентов Центра развития AMAkids. Все желающие могут присоединиться за 500 руб. Необходима регистрация.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Ты - сильная. Ты со всем справишься. Сейчас время такое. Всем тяжело. Часто ли ты слышишь эти фразы?
А бывает ли так, что не понимаешь, что с тобой происходит, застреваешь в каких-то эмоциях и не можешь двигаться дальше.
Часто стресс достигает своего пика, и ты уже не знаешь, как с ним справится.
Арт-терапия поможет разобраться и с текущим, и с желаемым состоянием, а главное, сумеет направить ваши поиски внутренних ресурсов в нужное русло.
Мы приглашаем всех желающих мам наших учеников на СЕАНС АРТ-терапии 16 октября с 16.00. Тот самый отличный шанс уделить время себе. Формат: подключение онлайн или прийти к нам в академию AMAkids на Костычева 72.
Цель: поиск ресурсов и внутренних опор для перехода из стрессового состояние в стабильное
Задачи:
осознание и актуализация текущего состояния
формирование образа желаемого состояния
поиск копинг-стратегий по переходу из одно состояния в другое
Техника: «Пейзаж моего эмоционального состояния»
Материалы: 3 плотных листа бумаги, цветные карандаши, мелки или краски
Количество участников: до 10 человек
Продолжительность: 2-3 часа в зависимости от состава участников
Участие БЕСПЛАТНО для родителей и взрослых (18+) студентов нашей академии, 500р для всех желающих.
Предварительная запись обязательна в личных сообщениях сообщества или у тренера (https://vk.com/amakids_bryansk)