Студия арт-терапии «Метафора» +7 (985) 979 59 42
Арт-терапия поможет сделать осень яркой и счастливой
Через арт-терапию можно снизить уровень стресса, страха, агрессии; повысить самоценность и уверенность в своих силах; преодолеть депрессивные состояния и тревожные расстройства; преодолеть возрастные кризисы; семейные конфликты; лучше понять себя, свои жизненные цели, желания; проработать психологические травмы.
С помощью арт-терапии мы взаимодействуюем с эмоциями, направляя силы в мирное русло. Творчество развивает гибкость, спонтанность, разносторонний взгляд на решение задач. Такой вид терапии подходит как в индивидуальной, так и в групповой форме работы с разными возрастными категориями. Возьмите на вооружение этот способ проведения семейного или корпоративного досуга. Не забывайте про безоценочный подход к своему произведению. В нем не должно быть места для критики и спешки. По этой причине каждый может найти свой путь самовыражения, даже если он не умеет рисовать. Ведь творчество — это не только про живопись. А наша команда с радостью вам поможет на этом пути
знакомтсва с самим собой через творчество.
Готовые решения
Программа включает техники:
- Природные стихии;
- Мои границы;
- Маска внешнего и внутреннего;
- Героиня;
- Айсберг чувств.
Программа подходит и для корпоративных клиентов для работы с выгоранием.
+
Занятия проходят в группах 4-8 человек 1 раз в неделю по 2-3 часа в зависимости от состава группы. Программа подходит для корпоративных клиентов. Программа включает техники:
- Пейзаж моего эмоционального состояния;
- Мандалы контенизирующая и гармонизирующая;
- Безопасное пространство;
- Рисование дыхание + Я - Дерево (научение самоуспокоению, поиск внутренних опор);
- Лицом к лицу (работа с самой актуальной эмоцией, от раздражения до тревоги, её трансформация);
- Интеграция стрессов и ресурсов;
- Коллаж ресурсов;
- Трудные эмоции;
- Техника на расширение (позволить себе больше);
- Дорога ресурсов (пройти по своему жизненному пути и собрать для себя весь опыт, багаж и все свои ресурсы).
31 250 руб.
Программа мультимодальная (включает рисование, коллажирование, музыкальная, лепка или куклоделание, библиотерапия, работа со стимульным материалом). Встречи проходят 1 раз в неделю
по 2-3 часа в зависимости от состава группы (5-10 человек)
Программа включает техники:
- Волшебная страна материнства;
- Моё счастливое материнство;
- Две мандалы;
- Маска моего материнства;
- Архетипический Арт-конструктор;
- Коллаж по пословицам;
- Создание талисмана и куколки-беригини;
- Коллаж ресурсов.
Если перед покупкой пакета вы хотите убедиться, что арт-терапия вам подходит, посетите бесплатное пробное онлайн-занятие.
Следите за новостями в наших социальных сетях, чтобы не пропустить, или напишите нам.
25 000 руб.
15 600 руб.